EKSPERIMENTAI / Protas
Kas pasikeičia daug medituojant?
- FROM
- 2026-10-19
- TO
- 2026-12-01
- DURATION
- 44 days
30min ryte, 30min vakare
- Mahakala kai vienas
Pastebėjimai
Ryte gerai meditavosi, kad ir nesiplėšant dėl antros malės.
Netgi vos antrą dieną atsisėdus, jausmas kad įsėdu giliai ir stabiliai į paduškėlę, laikausi stipriai, ramiai, susitelkęs.
260930 vakar vakare medicinos budą + mahakalą, šiandien ryte x1 Guru Jogos. Lengviau sėdisi ilgai susitelkus.
Vakar vakare darydamas Mindei medicinos budą pajaučiau, kad daug dalykų tiesiog dirbasi... Kartojam tą patė per tą patį, zulinam, iki kol gaunam rezultatą. Sveikata - darom recovery pratimus iki kol pasveikstam.
Vakar nemeditavau, šiandien ryte irgi ne. Reiks vakare.
Pradedu iš naujo, nes nusivažiavau.