• Soffriamo più per la paura di soffrire che per la sofferenza stessa.
  • Dobbiamo accogliere ciò che viene: spesso, per paura di soffrire, finiamo per soffrire ancora di più.
  • Non importa se qualcosa è faticoso. La domanda è: mi farà bene? Se sì, che venga.
  • Bisogna avere coraggio.
  • L’obiettivo deve essere più forte della difficoltà.
  • Fiducia nella nostra capacità di affrontare qualcosa + importanza di ciò che vogliamo = coraggio.
  • Spesso, invece, la mancanza di coraggio è in realtà una mancanza di desiderio.
  • Con gli amici, cerco di concentrarmi sulle loro qualità, non sui loro difetti.